يواجه العديد من قائدي المركبات صعوبة كبيرة أثناء القيادة فى نهار رمضان بسبب الصيام.

 خاصة في الأماكن المزدحمة ومع ارتفاع درجة الحرارة الأمر الذي يفقد معه الكثيرون القدرة على التركيز والانتباه.

ينصح الخبراء بتجنب السلوكيات السلبية اثناء القيادة خاصة خلال شهر رمضان  وأبرزها تجاوز السرعة المحددة، أو مخالفة قوانين السير، مما يعرض الجميع سواء السائقون أو المشاة للمشاكل.

لذا يعد من الخطوات الأساسية التي عليك القيام بها عند قيادة السيارة بطريقة آمنة  هي ربط حزام الأمان سواء في شهر رمضان بل في كل الأوقات للحفاظ على سلامتك.

إذا كان لديك القليل من الوقت قبل موعد الإفطار،  لضمان قيادة آمنة لا تستعجل في الوصول سريعا لوجهتك.

يفضل عمل كافة الصيانات الدورية المطلوبة لسيارتك قبل شهر رمضان لتجنب أي أحداث غير متوقعة أثناء القيادة.

يجب التركيز على أساليب القيادة الدفاعية في حال واجهت سائقا متهورا أو حدوث مشاكل أمامك على الطريق.

إذا كنت ممن يقودون السيارة ببطء بسبب الصيام والارهاق، فقم بالقيادة على أقصر الطريق حتى تترك المجال للسائقين الآخرين للمرور إذا كانوا على استعجال من أمرهم ومنعا لتعطل حركة المرور.

احرص ألا تقود السيارة في حال كنت تشعر بالتعب، لأن ذلك سيؤثر على مدى تركيزك وفقد انتباهك أثناء القيادة مما تعرض نفسك والأخرين لمخاطر كبيره.

توقف على جانب الطريق  إذا بدأت بالشعور بالنوم أثناء القيادة، واحصل حتى لو على 10 دقائق من النوم، لأن ذلك سيضمن لك قيادة سيارة آمنة.

اترك مسافة كافية بينك وبين السيارة أمامك لأن الاصطدامات الخلفية هي أكثر أنواع الحوادث شيوعا، فضلا عن القيادة أثناء الصيام قد تفقدك قدرا كبيرا من التركيز.

حاول الا تعرض نفسك لدرجة حرارة مرتفعة منعا لزيادة التعب والارهاق، حاول تجنب القيادة في وقت الذروة اثناء  الذهاب إلى وجهتك حتى لا تعرض نفسك للإرهاق والوصول متأخرا.

تم نشر هذا المقال على موقع تيربو العرب